Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.

Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений – терапии эмоциональных схем, профессор .

Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.

Вы – автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите ее.

Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф чтобы получить доступ к книге.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

 Роберт Лихи, Свобода от сожалений. Если бы я знал… — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Свобода от сожалений. Если бы я знал…» онлайн


Метки: , , , , , , , , ,

Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Роберта Лихи

  • Роберт Лихи, Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
  • Роберт Лихи, Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
  • Роберт Лихи, Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
  • Роберт Лихи, Техники когнитивной психотерапии
  • Роберт Лихи, Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
  • Роберт Лихи, Терапия эмоциональных схем
  • Роберт Лихи, Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
  • Роберт Лихи, Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
  • Роберт Лихи, Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Гладный

Сергей Абдалов

Стальной Ангел. Глава первая

Павел Михайлюк

Кингчесс

Алексей Птица

Детективы
Почти идеальный брак

Дженива Роуз

Красота требует жертв

Марина Серова

Моя незнакомая подруга

Дарья Донцова

Детские книги
Petronella Õnneseen. Lugusid loomalastest. 1. raamat

Dorothea Flechsig

Каникулы в поселке Озерный

Александра Князева

Домашние животные
Реальный мир. Дворы и бульвары

Татьяна Зубачева

Котёнок Персик и Новый год

Зухра Хабибуллина

Любовные романы
В пламени льда

Екатерина Флат

Аура Лаорка. Хозяйка Зеркала

Катерина Коротеева