Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Сергей Бадюк
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
DVD прилагается только к печатному изданию книги
Сергей Бадюк, Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда» онлайн
Метки: восточные практики, здоровый образ жизни, Красивое тело, система упражнений, спортивная диета, тренировочные программы
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()