Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Елена Санжаровская

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».

Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!

 Елена Санжаровская, В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции» онлайн


Метки: , , , , , , , ,

Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес

Комментарии (0)

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы