Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Анастасия Решетова
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды.
Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Анастасия Решетова, Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело» онлайн
Метки: блогеры, женское здоровье, коррекция фигуры, работа над собой, самовоспитание, самопомощь, самосовершенствование, Серия «Сам себе тренер», спортивная диета, спортивное питание, тренировочные программы, уход за телом
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Спорт, фитнес
Комментарии ()