Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Максим Жулидов
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Максим Жулидов, Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, Здоровье – это счастье, лечение без лекарств, оздоровительная ходьба, омоложение организма, спортивные нагрузки
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()