Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Как сохранить духовную практику, если партнёр не разделяет ваши взгляды

Вы сидите в медитации, а партнёр закатывает глаза. Вы прячете чётки в ящик, чтобы не слышать насмешек. Знакомо? Этот мануал — не про то, как переубедить или «прокачать» близкого человека. Он про искусство оставаться верным себе, не разрушая отношений. Вы узнаете, почему непонимание возникает на уровне тела и психики, как говорить о сокровенном без конфликтов и как превратить разницу взглядов в точку роста. Шесть безопасных упражнений, живые истории и честные вопросы помогут вам интегрировать практику в быт, перестать чувствовать себя одиноким и даже укрепить связь с партнёром. Ваша не должна быть тайной или полем битвы — она может стать тихой гаванью для вас обоих. Начните с малого — уже сегодня.

  , Как сохранить духовную практику, если партнёр не разделяет ваши взгляды — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Как сохранить духовную практику, если партнёр не разделяет ваши взгляды» онлайн


Метки: , , , , , , ,

Рубрики: Библиотека

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг этого автора

  • , Кармические и духовные отношения: как отличить партнёрство от урока
  • , Снятие социальных масок: кто я, когда никто не смотрит и не оценивает
  • , Почему «просто быть позитивным» токсично: сила экологичного принятия реальности
  • , Эго — это не враг: 3 способа подружиться со своим «Я» вместо борьбы
  • , Внутренний Ребёнок: как исцелить детские травмы через визуализацию и диалог
  • , Встреча с Тенью: как признать тёмные стороны и перестать их проецировать на других
  • , Звук как инструмент: пение мантр, тибетские чаши и шум дождя
  • , Тишина как звук: практика слушания паузы между нотами
  • , Медитация на пустоту: как войти в состояние «ничто» без страха
  • , Динамическая медитация: когда нужно двигаться, чтобы успокоиться
  • , Мета-медитация (Любящая доброта): как простить близких и себя
  • , Эмоциональная гигиена: чистка от чужих программ и ожиданий
  • , Заземление как фундамент: почему без него не работают высшие практики (концепция)
  • , Состояние потока: как войти в "ресурс" прямо во время работы
  • , Работа с гневом как с топливом: трансформация "тяжёлых" эмоций
  • , Массаж как медитация: учимся чувствовать руки и присутствие в прикосновении
  • , Практика заземления через стопы: связь с Землёй в многоэтажке
  • , Цигун для офисных работников: 3 упражнения, которые заменят кофе
  • , Соматическое осознание: как тело хранит память обид и как её отпустить
  • , Наблюдение за дыханием без вмешательства – 3 минуты

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы