Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Сергей Обложко

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!

 Сергей Обложко, Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания» онлайн


Метки: , , , , , , , , , , , , ,

Рубрики: Здоровье, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес

Комментарии ()

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы