Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения

Роуз Энн Кенни

Вы молоды настолько, на сколько себя ощущаете. И наоборот: те, кого одолевают уныние, угасание и дряхлость, выглядят старше и быстрее ослабевают.

Кроме самоощущения за отвечает совокупность факторов, и на большинство мы в состоянии повлиять. Автор этой книги более 35 лет занимается вопросами долголетия и возглавила 12-летнее исследование, охватившее все сферы жизни: от сексуальной активности и дружбы до питания, физического и ментального здоровья, генетики, финансов. На основе его результатов, своей практики и передовых достижений медицины она рассказывает, почему и как мы стареем и что можно сделать уже сейчас, чтобы замедлить этот процесс и сделать его более комфортным.

Прочитав эту книгу, вы откроете для себя широту биологического старения и оцените, насколько оно отличается от вашего хронологического возраста. А еще сможете проанализировать и улучшить свое состояние благодаря тестам из приложения.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

 Роуз Энн Кенни, Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения» онлайн


Метки: , , , , , , , , , , , , ,

Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина

Комментарии ()

Боевики
Араф

Владимир Зикер

Бронеходчики. Гремя огнем…

Константин Калбазов

Лезгинка по-русски

Сергей Самаров

Детективы
Лесная кукла

Анна Данилова

Возьми с полки пирожок

Люся Лютикова

Спаситель 2.0

Алекс Энкиду

Детские книги
Невезунчик-чемпион

Александр Матанцев

Сокровища прабабушки-княжны

Игорь Жуков

Домашние животные
Журнал УСК. Повышаем уровень нормы

Галя Серкова, Екатерина Авдеева

Вязаный свитер на собаку

Natalina Zima

Любовные романы
Богиня из сна

Аси Кубер

Для души. Роман

Джема Гордон