Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием
Юлия Труфанова
Правильное питание – это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работой, учебой и другими делами, мы часто не уделяем достаточно внимания тому, что мы едим. К сожалению, это может привести к различным заболеваниям, усталости и раздражительности.В этой книге мы рассмотрим, как правильное питание может изменить нашу жизнь. Я расскажу о том, как правильное питание влияет на наше здоровье и наше настроение, и как мы можем использовать питание, чтобы улучшить нашу жизнь. Я надеюсь, что эта книга станет для Вас надежным путеводителем в мир правильного питания и поможет Вам начать жить более здоровой и счастливой жизнью.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Юлия Труфанова, Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием» онлайн
Метки: женское здоровье, здоровое питание, здоровый образ жизни, красота и здоровье, рецепты здорового питания, Самиздат, Юлия Труфанова
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()