Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Альберт Эллис, Роберт Харпер
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой?
Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности.
Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными.
В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Альберт Эллис, Роберт Харпер, Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему» онлайн
Метки: Альберт Эллис, изменение судьбы, поведенческая психология, позитивное мышление, разум и чувства, самосовершенствование, Серия «Сам себе психолог (Питер)», советы психолога, эмоции
Рубрики: Зарубежная психология, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()