Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Сергей Бубновский
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.
Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Сергей Бубновский, Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» онлайн
Метки: авторские методики, здоровый образ жизни, кинезитерапия, лечебная гимнастика, лечебные позы-движения, лечение без лекарств, профилактика заболеваний, Сергей Бубновский, советы врачей, физические нагрузки
Рубрики: Здоровье, Медицина, Спорт, фитнес
Комментарии ()