12 Законов стройности
Ольга Страшко
Законы стройности – это законы, которые лежат в основе биохимии и физиологии организма, а понимание процессов, происходящих в клетках – ключ к разгадке тайны снижения веса. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя массу секретов, которые помогут вам быть сытой, но при этом не набирать вес, познакомитесь с многочисленными экспериментальными данными, узнаете тонкости и нюансы процессов, приводящих к стойкому и долгосрочному снижению веса, здоровью и долголетию, качеству жизни и отличному самочувствию. Каждый совет или рекомендация базируются на современных научных исследованиях в области диетологии и нутрициологии и подтверждены на практике.
Ольга Страшко, 12 Законов стройности — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «12 Законов стройности» онлайн
Метки: диетология, здоровое питание, красота и здоровье, рецепты здорового питания, Самиздат
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()