Гимнастика для позвоночника
Эрика Буш-Остерман
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Эрика Буш-Остерман, Гимнастика для позвоночника — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Гимнастика для позвоночника» онлайн
Метки: лечебная гимнастика, остеохондроз, позвоночник
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()