позвоночник
Комментарий к книге Реабилитация спортсменов и физкультурников при повреждениях позвоночника и спинного мозга
Рецензия на книгу Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
lactatnad
Это самая лучшая книга из этой тематики. В этой книге подробно рассказываются причины появления большинства болезней опорнодвигательного аппарата, болезней мышц. Большое внимание в этой книге уделено болезням позвоночника (причинам появления межпозвоночных грыж, устранения этих причин и лечению грыж и т.д.), причины появления плоскостопия, их устронения и лечение и т.д..Также в книге подробно рассказывается как правильно сидеть, чтобы не портить осанку, как правильно ходить, дышать и т.д.. Эта книга будет полезна каждому, всем рекомендую.
Хорошее пособие для тренеров! Конечно не все темы раскрыты полностью, но подчерпнуть можно интересные и умные темы! Читается в принципе легко.