Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

Фитнес-путеводитель для начинающих

Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто только желает приобщиться к тренингу, это довольно-таки сложно.

Данная книга в первую очередь предназначена для новичков. Ведь это полный справочник-путеводитель по самым модным, востребованным, проверенным многими миллионами женщин во всем мире (читай – эффективным) программам фитнеса.

Синтия Вейдер, Фитнес-путеводитель для начинающих — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Фитнес-путеводитель для начинающих» онлайн


Метки: , , ,

Рубрики: Здоровье

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Синтии Вейдер

  • Синтия Вейдер, Танец страсти с Востока. 15 минут в день
  • Синтия Вейдер, Суперфитнес. Лучшие программы мира
  • Синтия Вейдер, Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
  • Синтия Вейдер, Пилатес от А до Я
  • Синтия Вейдер, Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
  • Синтия Вейдер, Голливудский фитнес-класс
  • Синтия Вейдер, Кардиостриптиз. 15 минут в день
  • Синтия Вейдер, Боди-балет. 15 минут в день
  • Синтия Вейдер, Йогалатес для вас
  • Синтия Вейдер, Пилатес для идеального пресса
  • Синтия Вейдер, Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела
  • Синтия Вейдер, Пилатес для идеальной осанки
  • Синтия Вейдер, Пилатес для идеальных ног и ягодиц
  • Синтия Вейдер, Пилатес для снижения веса
  • Синтия Вейдер, Пилатес. 15 минут в день
  • Синтия Вейдер, Пилатес в 10 простых уроках
  • Синтия Вейдер, Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы