Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом

Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.

Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье и сексуальную привлекательность.

Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить желаемый результат! Но если вы готовы уделять 30–40 минут ежедневно для работы над своим телом, то эта программа для вас.

В книге вы найдете:

– современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения;

– подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу;

– полный комплекс упражнений;

– мини-комплексы для работы над проблемными зонами – талией, бедрами и верхней частью тела;

– советы по эффективному уходу за кожей лица и тела;

– сведения о том, как дополнить программу дыхательными и релаксационными упражнениями;

– революционные советы, как правильно организовать свое питание без диет.

Люси Бурбо, У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом» онлайн


Метки: , , , , ,

Рубрики: Здоровье, Развлечения

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Люси Бурбо

  • Люси Бурбо, Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день
  • Люси Бурбо, Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день
  • Люси Бурбо, Фитбол за 10 минут в день
  • Люси Бурбо, Калланетика за 10 минут в день
  • Люси Бурбо, Кардиоаэробика

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы