диета

Комментарий к книге Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг

Avatar

faragonda66

Круто!

Лучшая книга про похудение из когда-либо прочитанных мной. Легкий язык, понятное объяснение, все разложено «по полочкам» и сгруппировано в этой книге. Читая, не могла оторваться. Многое спробовала на себе. Похудеть цдалось, я всё еще в процессе.

Лилия Дмитриевская, Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма
Алевтина Корзунова, Кремлевская диета для аллергиков
Венис Фултон, Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг
Николай Стекольников, Диета звезд: астрокод питания
Иоланта Прокопенко, Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост
Леонид Овчаренко, Легкая и эффективная практика похудания
Галина Чуб, Кремлевская диета-2
Татьяна Гитун, Французская диета
Юлия Савельева, Здоровье женщины
Ирина Милюкова, Правильное питание при диабете
Алевтина Корзунова, Простатит
Наталья Сарафанова, Русская диета по группам крови
Анна Щеглова, Диета согласно астрологическому календарю
Алевтина Корзунова, Дисбактериоз
Наталья Кузовлева, Целительные свойства пшеницы
Алевтина Корзунова, Золотой ус и кремлевская диета
Оксана Бриза, Георгий Эйтвин, 10 способов похудеть
Марина Смирнова, Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии
Ольга Ивушкина, 4 группы крови – 4 образа жизни
Марина Смирнова, Лечебное питание. Сахарный диабет

Рецензия на книгу Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг

Avatar

Dewly

Книга не просто понравилась, а так впечатлила, что купила бумажный вариант, т.к. книга не на 6 недель, а на всю жизнь. В данном случае диета здесь представлена так, как она есть – образ жизни. В книге вы не найдете рецептов ни на 2, ни на 6 недель. Здесь описывается, как работает наш организм, даны рекомендации по питанию, физическим нагрузкам, физиотерапии в домашних условиях. Автор просто и с юмором объясняет, как работает реклама. Несколько раз за время прочтения меня посещала мысль:" А ведь так и есть, почему я сама об этом не подумала". Приведу пример. Надпись на упаковке – органический продукт, т.е. полезный без всяких оговорок. Но какашка тоже полностью органический продукт,только есть её не хочется. Не могу сказать, что во всем согласна с автором,но данная книга была последней в списке из книг по всевозможным диетам и техникам похудения (шред, Дюкан, оксисайз и т.д.), и в ней я нашла в кратком виде(немного в другой форме) все, что читала прежде. Рекомендую начать с этой книги, а затем переходить к рецептам.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы