здоровое питание
Комментарий к книге Кулинарная книга-доктор
Рецензия на книгу Экспресс-рецепты. Сыроедение
nechunaeva27
Для тех, кто заботится о своем здоровье
На книжку натолкнулась случайно, выбирала что-нибудь в подарок для знакомой вегетарианки. Сама ни сыроедом, ни вегетарианцем при этом не являюсь. Просто стараюсь придерживаться основных принципов здорового питания. Пролистала я данную книжку, и рецепты, размещенные в ней, меня, честно говоря, саму заинтересовали. Купила сразу две) Рецепты очень простые и доступные. И речь здесь идет о действительно полезной пище. Не нужно быть убежденным сыроедом, чтобы приготовить что-то из этих блюд. Рекомендую не только тем,кто практикует сыроедение, но и тем кто просто старается заботится о своем здоровье.
Интересно почитать. В рецептах у автора своя точка зрения.
Книга представляет некую сборку полезных фактов, причем материал изложен просто.