Комментарий к книге Эльфика. Простые вещи. Уютные сказки о чудесах, которые рядом
Рецензия на книгу Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
kaplanadygeya
Я считаю, эта книга переворачивает с ног на голову, что мы считали аксиомой для похудения. Меньше ешь, больше двигайся. Я из кожи вон лезла, чтобы хотя бы остановить своей вес, но безрезультатно . Абсолютно случайно наткнулась на отзывы этой книги. Сначала, проштудировала. Опа, вуаля! За два месяца вес снизился на 12кг. Эти килограммы не только межклеточна я жидкость. Потому как ушли объёмы на два размера. Было тяжело первую неделю, но справилась! Однозначно рекомендую к прочтению!!!
Спокойные душевные скази, читая ребенку книгу погружаешься сам в происходящее на страницах! Хорошая теплая книга, в восторге и чтец (т. е. Я) и ребенок! Рекомендую к прочтению