Бестселлер
Война ангелов. Игнис
Sapiens. Краткая история человечества
Мятная сказка

Библиотека электронных книг

Комментарий к книге Женщины гребут на север. Дары возраста

Avatar

e-kup

Книга будет интересна не только возрастным женщинам, но и тем кого очень сильно беспокоит приближение старости. Просто о сложном, о том, что беспокоит практически каждую женщину. Интересно читать истории из жизни и комментарии автора.

Робин Стерн, Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
Тодд Херман, Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям
Лариса Зубакова, Школа мастерства (сборник)
Денис Соловьев, Красная Армия. Полковники. 1935-1945. Том 9
Александр Иванус, Когнитивные методы и технологии управления экономикой в условиях неопределенности
Мэри Пайфер, Женщины гребут на север. Дары возраста
Роберт Лихи, Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Дмитрий Черемнов, Профессиональные компетенции разработки программного обеспечения
Анна Никонова, Друзья
Марина Галас, Галина Силласте, Согласование интересов страт современного российского гражданского общества – основа социальной стабильности
Кароль-Анн Ашкенази, 12 недель до мечты
Дмитрий Пучков, Светлана Самченко, Русская Арктика: лед, кровь и пламя
Марина Калугина, Путь к счастью за 28 дней
Валентина Надвикова, Владимир Шкатулла, Трудовое право. Часть 2
Катажина Рырых, О Стивене Хокинге, Чёрной Дыре и Подземных Мышах
Дмитрий Пучков, Александр Дюков, Норд-Ост. Заложники на Дубровке
Алексей Лобанов, Энциклопедия финансового риск-менеджмента
Ирина Доброхотова, Александр Эль, Блюда из козлёнка, ягнёнка и барашка
Сергей Сохранов, Ольга Фролова, Как создать и управлять ТСЖ
Пол Эдвардс, Как читать рэп

Рецензия на книгу Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Avatar

lora-yurina

Книга весьма ценная в наше непростое время, когда количество заболевших депрессией стремительно увеличивается.

Роберт Лихи в новой книге подробно рассказывает о причинах и условиях возникновения этого заболевания, описывает подробный план помощи депрессивным пациентам.

Кроме всего прочего, в него входит и использование журнала «автоматических мыслей», в который нужно вносить свои негативные автоматические (которые всплывают в сознании мгновенно) мысли, вызывающие беспомощность, тревогу, ухудшение настроения, гнев, вину и т.д.

На этом работа не заканчивается, а, скорее, только начинается.

В книге подробно и просто описаны методы, с помощью которых реально справиться с депрессией.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы