Комментарий к книге Прокачай в себе управленца
Рецензия на книгу Восток, здоровье и долголетие. Сборник книг по вскармливанию жизни
tun538rut
Сборник из трех книг по оздоровительным, общеукрепляющим, восточным практикам. В первой книге дается комплекс точечного массажа с подробными фото для каждой точки и приемами воздействия. Во второй книге методика прогревания важных точек и зон тела, для насыщения его энергией тепла. Третья книга посвящена медитации по омоложению души и тела. Все это составляет необходимый набор – минимальный комплекс упражнений, чтобы поддерживать энергию жизни, здоровье, молодость неограниченное время. Все практики несложные, занимают минимум времени и доступны каждому, кто ценит свою жизнь.
Книга читается легко и это «плюс». Сказать, что она кладезь идей для меня не могу. Структура похожа на тренинговскую. Мне не хватило историй из жизни.