Саммари книги «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением»
Коллектив авторов
Кэролайн Уэбб – экономист и консультант по управлению с бэкграундом в психологии и нейронауках – показывает, как понимание работы мозга помогает осознанно “собрать” свой день так, чтобы он стал продуктивнее и гармоничнее.
С помощью рекомендаций по ключевым направлениям нашей жизни, опираясь на научную базу, она рассказывает, как принимать качественные решения, быть устойчивым к неудачам и управлять своей энергией. В кратком формате саммари собраны главные мысли книги, конкретные методики, гайды и инструменты, которые помогут составить пошаговый план и сразу внедрить изменения в свою жизнь.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Коллектив авторов, Саммари книги «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Саммари книги «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением»» онлайн
Метки: как достичь успеха, как достичь цели, Коллектив авторов, краткое изложение, обзоры книг, поведенческая психология, позитивный настрой, продуктивность, саммари / ключевые идеи, самодисциплина, самоорганизация, самореализация, Серия «CrossReads: Двигайся вперед», советы психологов
Рубрики: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()