Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»
Коллектив авторов
Мастер Ши Хен И раскрывает 12 уроков шаолиньского пути – сочетание телесной тренировки, медитации и добродетелей – которые помогают выстроить устойчивые внутренние опоры и жить в равновесии, невзирая на взлеты и падения.
Как улучшить уровень концентрации, качество сна, дисциплинировать себя и научиться устойчивости и самообладанию, читайте в кратком содержании современного учения о шаолиньской мудрости.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Коллектив авторов, Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»» онлайн
Метки: восточная философия, жизненная энергия, Коллектив авторов, концентрация внимания, краткое изложение, обзоры книг, саммари / ключевые идеи, самодисциплина, самопознание, самосовершенствование, Серия «CrossReads: Двигайся вперед»
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Религиозные тексты, Самосовершенствование
Комментарии ()