Гормоны в порядке. Естественная регуляция эндокринной системы
<p>Книга Гормоны в порядке: естественная регуляция эндокринной системы это подробное руководство по восстановлению и поддержанию гормонального баланса без использования медикаментов. Автор предлагает комплексный подход, основанный на трех ключевых принципах: правильном питании, качественном сне и эффективном управлении стрессом. В книге разбираются механизмы работы эндокринной системы, объясняется влияние образа жизни на уровень гормонов и даются практические рекомендации по коррекции режима дня, составлению рациона и освоению техник для психоэмоциональной стабилизации. Издание предназначено для широкого круга читателей, столкнувшихся с симптомами гормонального дисбаланса и желающих решить проблему естественными, безопасными методами через изменение привычек и формирование целостного взгляда на здоровье.</p><p>Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста</p>
, Гормоны в порядке. Естественная регуляция эндокринной системы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Гормоны в порядке. Естественная регуляция эндокринной системы» онлайн
Метки: внутренняя гармония, гармония счастья, здоровый образ жизни, Иван Приморский, красота и здоровье, психология личности, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()