Выше предела. Как разблокировать свой спортивный потенциал
Алексей Писаренко
Книга посвящена раскрытию скрытых резервов человеческого организма и психологии спорта.В ней рассматриваются методы преодоления физических и ментальных ограничений, включая техники мотивации, визуализации и дыхательные практики. Также обсуждается важность восстановления и питания, как ключевых факторов успеха.
Алексей Писаренко, Выше предела. Как разблокировать свой спортивный потенциал — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Выше предела. Как разблокировать свой спортивный потенциал» онлайн
Метки: Алексей Писаренко
Рубрики: Здоровье, Общая психология, Спорт, фитнес
Комментарии ()