«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
Ван Линь
В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).
Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет базовое представление о восьми техниках тайцзицюань, и будут очень полезны для более глубокой отработки движений и углублённой самостоятельной практики.
Регулярное выполнение комплексов тайцзицюань оказывает ярко выраженный оздоровительный эффект на весь организм в целом, успокаивает психику и помогает найти гармонию в жизни.
Ван Линь, «Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать ««Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»» онлайн
Метки: боевые искусства, Ван Лин, восточные единоборства, гимнастика, оздоровительные системы, самосовершенствование, Серия «Чжун Хэ», тайцзицюань, ушу, цигун
Рубрики: Здоровье, Религиозные тексты
Комментарии ()