КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина Писарева
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.
Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.
Ирина Писарева, КУЛЬТура ЕДЫ — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «КУЛЬТура ЕДЫ» онлайн
Метки: диетология, здоровое питание, здоровый образ жизни, Ирина Писарева, калорийность питания, нутрициология, пищевое поведение, пищевые добавки, рацион, Серия «Код питания», снижение веса, советы профессионалов
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()