Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре» Габора Мате. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных странах растет, а общий уровень самочувствия населения падает. Почти 70 % американцев принимают по крайней мере один рецептурный препарат. В Европе более 30 % взрослого населения страдает от гипертонии, а в Канаде – каждый пятый. Число подростковых психических заболеваний растет повсеместно. Так что же на самом деле считать «нормой» в отношении здоровья?
Клинический психолог Габор Мате показывает, как стресс, современный образ жизни и давление общественных установок наносят ущерб нашему психическому и физическому здоровью. Мате разоблачает миф о «норме» и предлагает руководство, которое поможет исцелиться от болезней и сохранить здоровье даже в нашем – далеко не здоровом – обществе.
Smart Reading, Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари» онлайн
Метки: Smart Reading, борьба со стрессом, внутренняя гармония, душевное равновесие, здоровый образ жизни, краткое изложение, обзоры книг, позитивный настрой, проблемы современности, профилактика заболеваний, Серия «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()