Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ

Данная книга предназначена для всех игроков, которые хотят быть лучшими в своем деле. В книге я постарался собрать в единое целое мой опыт и анализ игр. Абсолютное большинство упражнений – разработаны мной, с целью максимального раскрытия таланта каждого игрока, некоторые игровые взаимодействия были дополнены, исходя из концепции современного баскетбола. Книга предназначена для игроков, прошедших начальный уровень подготовки, – у которых поставлен бросок, дриблинг, они знают как эффективно ставить заслоны, как занимать позицию под кольцом, либо открываться на дальней дистанции.

Проще говоря, данная книга – энциклопедия баскетбола, которая может сделать из хорошего игрока великого.

В книге приведена программа силовой подготовки баскетболиста, которая не имеет ничего общего с подавляющим большинством тренировок в интернете. Данную программу можно экстраполировать для полноценной силовой подготовки в любом игровом виде спорта.

 Дмитрий Арсентьев, Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ» онлайн


Метки: , , , , , ,

Рубрики: Дом и Семья: прочее, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Дмитрия Олеговича Арсентьева

  • Дмитрий Арсентьев, Стихи детям. Магия приключений
  • Дмитрий Арсентьев, Как победить мировую бедность. Цена вопроса – отказ от резервной валюты
  • Дмитрий Арсентьев, Продукты здоровья и долголетия
  • Дмитрий Арсентьев, Здоровье и долголетие. Заметки на полях!
  • Дмитрий Арсентьев, V 1.0 Воспитание ребенка. Рождение гения
  • Дмитрий Арсентьев, Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
  • Дмитрий Арсентьев, Арсентьев, мысли вслух
  • Дмитрий Арсентьев, Инвестиции в криптовалюту. Все, что нужно знать!
  • Дмитрий Арсентьев, Тренировка стервы
  • Дмитрий Арсентьев, Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
  • Дмитрий Арсентьев, Геополитика на кончиках пальцев. Все, что нужно знать
  • Дмитрий Арсентьев, Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать
  • Дмитрий Арсентьев, «365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
  • Дмитрий Арсентьев, Мир инвестиций. Все, что нужно знать
  • Дмитрий Арсентьев, Как похудеть ни в чем себе не отказывая! ПРОСТО ЛЕГКО БЫСТРО. Творческий подход к управлению весом
  • Дмитрий Арсентьев, Попа как у Ким, бицепс как у Арни
  • Дмитрий Арсентьев, Тренировочный дневник. Заметки на полях

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы