Лучшие методы лечения остеохондроза
И. Тумко
Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах. Автор подробно рассказывает о современных методах лечения и профилактики этого заболевания, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры, описывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение болезни.
И. Тумко, Лучшие методы лечения остеохондроза — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Лучшие методы лечения остеохондроза» онлайн
Метки: Будьте здоровы!, диагностика и лечение, И. Тумко, лечебная физкультура, опорно-двигательная система, позвоночник, самомассаж
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()