Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты
Полина Максимова
Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.
Полина Максимова, Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты» онлайн
Метки: личный опыт, оздоровительный бег, повышение самооценки, позитивное мышление, позитивный настрой, самопознание, уверенность в себе
Рубрики: Биографии и Мемуары, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес
Комментарии ()