Топ-30 упражнений для глаз
Фрэнк Грин
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как недостаток сна, стресс и длительная работа за компьютером и с текстами. И не стоит торопиться идти в оптику за очками – множество проблем решают правильные упражнения для глаз. О них и поговорим в этом пособии.
Фрэнк Грин, Топ-30 упражнений для глаз — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Топ-30 упражнений для глаз» онлайн
Метки: Фрэнк Грин
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()