Как легко дышать в плавании
Алексей Лихобабин
Алексей Лихобабин – эксперт №1 по Total Immersion в России методике обучению взрослых плаванию. Научил 1200 пловцов из 25 стран мира плавать легко, быстро, в удовольствие.Эта книга для НЕ пловцов, которые хотят получать удовольствие от плавания. В книге последовательно разобраны причины сложностей с дыханием в плавании.Пошаговый алгоритм, по которому вы сможете научиться легко дышать. Разобрана техника дыхания в плавании кролем. Даны конкретные упражнения для тренировки дыхания.
Алексей Лихобабин, Как легко дышать в плавании — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как легко дышать в плавании» онлайн
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес, Хобби, Ремесла
Комментарии ()