Гимнастика «Дряхлению – нет!»
Ильдар Гильфанов
Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики. Получилось!
Ильдар Гильфанов, Гимнастика «Дряхлению – нет!» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Гимнастика «Дряхлению – нет!»» онлайн
Метки: гимнастика, дыхательная гимнастика, изометрическая гимнастика, Ильдар Гильфанов, лечебная гимнастика, Самиздат
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()