Как похудеть, или Охота за Ра-достью
Андрей Шумин
В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам.
Это было написано более 10 лет назад. Она долго томилась в запасниках. Недавно я её открыл и решил отредактировать, но не смог. Это оказалось цельной и неделимой с позволения назвать философией.
Она сложная в прочтении, но на тот момент был явный эффект! Только поэтому она сейчас предоставляется вам именно в том виде, в каком она была в самом начале своего создания, без дополнительной редакции.
Её написание похоже на заговор на похудение. Не знаю что именно в ней действует. Она писалась в "потоке", возможно этот фактор является основным механизмом действия.
Надеюсь, описанные мною наблюдения, будут стоить тех денег, которые вы заплатили за книгу.
Андрей Шумин, Как похудеть, или Охота за Ра-достью — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как похудеть, или Охота за Ра-достью» онлайн
Метки: Андрей Шумин, оздоровительная ходьба, похудение, Самиздат, секреты стройности, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()