Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Илья Качай, Павел Федоренко
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Илья Качай, Павел Федоренко, Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций» онлайн
Метки: Павел Федоренко
Рубрики: Общая психология
Комментарии ()