Мегасила задних групп мышц бедра
Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Петр Филаретов, Мегасила задних групп мышц бедра — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мегасила задних групп мышц бедра» онлайн
Метки: бодибилдинг, Петр Филаретов, силовая методика, тренировки
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()