Скандинавская ходьба
Михаил Илий, Елена Шишина, Сергей Аверин
Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.
Михаил Илий, Елена Шишина, Сергей Аверин, Скандинавская ходьба — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Скандинавская ходьба» онлайн
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()