Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Михаил Лагутин, Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» онлайн


Метки: , , , , , ,

Рубрики: Спорт, фитнес

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг М. П. Лагутина

  • Михаил Лагутин, Красивая грудь. 25 лучших упражнений
  • Михаил Лагутин, Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
  • empty cover
  • empty cover
  • empty cover

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы