Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом
George Strong
Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о Рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой Теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему и многое другое…
George Strong, Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом» онлайн
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()