Дикуль и Касьян. Уникальная методика лечения позвоночника
Иван Кузнецов
Из этой книги вы узнаете о двух прославленных докторах: Валентине Дикуле и Николае Касьяне – об их жизни и работе, и главное, о принципах, по которым они лечат самые распространенные болезни нашего века – болезни позвоночника.
Сидячий образ жизни, неправильное питание, плохая экология оказывают пагубное влияние на позвоночник, а через него и на весь организм. В этой книге подробно описаны тренажеры и силовая гимнастика Валентина Дикуля для восстановления позвоночника после травм, приемы и принципы мануальной терапии, которыми пользуется доктор Николай Касьян для лечения остеохондроза, грыж позвоночника, а также болезней суставов. Даны показания и противопоказания к занятиям, рассказано о преимуществах каждого из методов. Прославленные доктора также дают советы и рекомендации, как ухаживать за позвоночником, что делать при острой боли, как правильно сидеть, стоять, спать, поднимать тяжести.
Иван Кузнецов Дикуль и Касьян. Уникальная методика лечения позвоночника — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дикуль и Касьян. Уникальная методика лечения позвоночника» онлайн
Метки: заболевания позвоночника, Иван Кузнецов, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, позвоночник, система упражнений
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()