восточные практики

Комментарий к книге Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Avatar

viktoriatiufiakova

Отличная книга для тех, кто хочет познакомиться с аюрведой. Автор очень докладно описывает особенности каждой доши. После определения своего типа и изучения информации о нем многое подтвердилось, поэтому лично мне книга понравилась. Очень хороше советы по питанию, физической активности и медитациям. Просто, но понятно

Сергей Матвеев, Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу
Михаил Роттер, Ци-Гун Пяти зверей: правда и сказка
Ремо Риттинер, Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
Александр Усанин, Три тела. Секрет всех восточных учений
Мария Роттер, Михаил Роттер, Разноцветное Рэй-Ки
Дипак Чопра, Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
Чатрал Ринпоче, Сострадательная деятельность
Михаил Роттер, Драгоценности Восьми кусков парчи
Лиза Питеркина, Даосские секреты женской сексуальности
Михаил Роттер, Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи
Ли Ла, Взмах крыла
Анодея Джудит, Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела
Михаил Роттер, Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий
Венди Палмер, Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера
Михаил Роттер, Ци-Гун: некоторые методы, или Варенье из «Красного цветка»
Михаил Роттер, Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
Махаси Саядо, Развитие прозрения
Юнь Лун, Юйфэн Цэнь, Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
Михаил Роттер, Мария Роттер, Разноцветное Рэй-Ки II. Дополнительные оттенки
Михаил Роттер, Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун

Рецензия на книгу Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Avatar

autoreg951666036

Интересно находить новые способы познания себя и свой человеческой природы. Система Аюрведы очень интересна. Возможность определения своего типа и подбор необходимых продуктов дает хорошую поддержку. В книге доступное и понятное изложение информации. Появляется понимание, как можно гармонизировать своё тело и ум с помощью правильного питания, медитации, физических упражнений. Очень хорошие советы и практики применения. Рекомендую книгу и автора, благодарность и за такую ценную информацию!!!

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы