витамины
Комментарий к книге Здоровая кровь – лучшая защита от болезней
Рецензия на книгу Питание при подагре
2-123-745
Замечательная книга, незаменимая для тех, у кого диагностировали подагру. Небольшая по объему, но очень содержательная. Подробно перечислены продукты, которые необходимо исключить из рациона, и те которые можно просто ограничить в потреблении. Описаны основные принципы питания, чтобы человек понимал как самому строить свою диету и свою жизнь (чтобы справиться с этой болезнью надо внести некоторые коррективы и в образ жизни, не только в диету). А еще - немаловажно! - дано примерное меню на неделю (чтобы уж все было совсем понятно) и рецепты блюд. Распечатала экземпляр - теперь это моя настольная кухонная книга - лечу мужа!
- 1
- 2
В данной книге описаны:
1) все группы крови
2) психологические портреты носителя конкретной группы крови
3) рекомендации, например, в рабочей сфере, традиционном питании, физических нагрузках
Я ожидала гораздо больше получить информации по 2) и 3).
Книга влияния на меня не произвела.