уверенность в себе

Читала взахлеб от предвкушения внутренней работы по принятию себя такой, какая я есть. Тема низкой самооценки очень актуальна и освещается многими авторами.

Эта же книга радует своей практичностью и концентрацией изложенного материала. Книга легко читается, доступна в понимании. Яркие и наглядные примеры житейских ситуаций помогают настраиваться на определенную внутреннюю работу. Материал изложен поэтапно раскрытию и принятию самой себя.

Все упражнения изложены четко, ясно, без лишних слов и демагогий.

Анализ отношений с собой и смена привычных шаблонов запускает программу самотрансформации. Повышение самооценки постепенно ускоряет ход принятия себя. Внешность и уход за телом разжигают внутреннюю страсть и вот она- «Любовь к себе» выводит на новые отношения с другими людьми. Меняется окружение и чудо свершилось! Я люблю себя и мир отражает мне мое великолепие. Таков путь читателя этой книги, остается лишь выполнить всё прочитанное и нас ждет успех! Мы любим себя и Мир нас любит!

P.S. Очень понравилась книга. Намерена пошагово ее воплотить в реальность. Ооочень актуально для меня. Любви к себе мне еще предстоит учиться.