оздоровительный бег
Комментарий к книге Не про бег
Рецензия на книгу Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
autoreg875041878
Автор делает попытку в развлекательном стиле начать серьезный разговор об опасности травм в различных видах спорта на самых разных уровнях, от любительского и детского до профессионального. Он еще опустил такую вещь как профессиональные заболевания в разных видах, например, геморрой и простатит в велоспорте, которому он уделяет много внимания.
Книга основана на примерах популярных в США видов спорта, поэтому там не описан случай, когда известный европейский автогонщик разбился, катаясь на горных лыжах.
Охватить все случаи в одной книге невозможно, но автор постарался сделать подборку представительной.
Отдельно хочу похвалить издательство Альпина за хорошее оформление книги в PDF-формате.
- 1
- 2
Отлично. Спасибо автору, сделал стоящее дело. Непривычен стиль, но я наверное несколько старомоден. Буду более осознанно есть, бегать, ставить цели.