Здоровье
Комментарий к книге Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
Рецензия на книгу Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
Edelveis
Сила воли плюс характер
Книга мне понравилась. Это не та книга, которую можно считать руководством худеющего человека. Автор своим личным опытом, описанным здесь, своей харизмой вдохновляет читателя на определенного рода подвиг: заняться своим здоровьем, следить за питанием, весом.
Мне понравилось и то, как описаны несколько лет из жизни человека, который целенаправленно, шаг за шагом, без остановки борется с лишним весом. Он борется за свое здоровье, за гордость за него своих детей, за свою самооценку – это ведь фактически борьба с самим собой на телесном и психологическом уровнях! Какую силу воли нужно иметь для этого! А в условиях жизни публичной сложнее в несколько раз: обилие различных чаепитий, ненормированный график и т.д.
Особое впечатление на меня произвели фотографии, опубликованные в книге.
Рекомендую читать всем, кто является поклонником данного жанра в литературе, а особенно, конечно, тем, кто встал на путь борьбы с лишним весом – уверена, что опыт автора станет своего рода поддержкой в этой борьбе.
Классная книга!
Книга очень понравилась! Она не про похудение. Точнее, не только про похудение. Она про цель человека и его очень не простой путь к цели… Она про мотивацию… А в целом – про Жизнь. Читается легко и очень познавательно.