борьба с вредными привычками

Странно, что у этой книги совсем нет отзывов!Здесь разобраны зависимости не только от наркотиков и других токсичных веществ, от алкоголя и курения, но и шопоголизм, игромания, зависимость от гаджетов и другие зависимости. Книга будет полезна многим, так как в ней есть тесты на распознавание зависимостей, о которых человек может и не подозревать, а также даны рекомендации по их устранению и полезные краткие памятки.