авторские методики
Комментарий к книге The Power of Now. Сила настоящего
Рецензия на книгу Я выбираю здоровье! Выход есть!
gusarova.en
Хорошая книга, добрая. Много мотивации, сначала описано только «приглашение» к здоровому образу жизни. Пользовалась этим методом и на практике – результат отличный (смущает только стоимость услуг на тренажерах). В книге правильно написано, что дома возможности ограничены, в специальных центрах – нет, там есть специальные тренажеры, которые позволяют нагрузить любые мышцы. Прочитать книгу рекомендую всем, она позволяет получить позитивный настрой и желание и возможности жить долго и счастливо.
Я думаю, эта книга – помощь людям в осознании происходящего в их жизни, все причины и следствия освещены самым наилучшим образом. Я очень благодарна автору книги! С этими знаниями можно с радостью отправляться в дальнейший жизненный путь.