Личностный рост
Комментарий к книге Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Рецензия на книгу Как в 47 выглядеть на 30. Невероятная история женщины без возраста
User34210-4
Читая такие истории , как история от Елены Светлой, задумываешься о жизни и начинаешь понимать , что многие проблемы , которые как мы думали «Глобальные» , не настолько уж и глобальны, как оказались
Хочется поблагодарить Елену , за честный рассказ о своей жизни.
Рассказ , который даёт веру в то, что любую проблемы можно преодолеть , начиная от «шизофрении» и заканчивая смертью матери. Остаться в этом мире в 47 лет лишь только с дочерью -это путь сильной женщины !
Елена смогла найти способ , как не стареть , как правильно выражать свои мысли , выделила ряд фраз , которые НЕ стоит употреблять в повседневной жизни
Так же в данный книге можно вычитать интересную главу о том , как же научится управлять настроением
В бешеном ритме мегаполиса, в вечной работе , домохозяйстве мы все забываем о самом главном-любить себя. Елена подробно рассказывает , как научиться любить себя и не забывать это делать.
Ну и конечно самое главное
В книге подробно описаны 4 эмоциональных причины болезней и старения. Самая важная глава !
Читая эти главы , понимаешь, что НЕ стареть , не так уже и сложно , главное прислушаться к этим простым советам
Книгу рекомендую !
Читается быстро и с интересом
Выражаю благодарность Елене , за данную книгу
Мне понравилась книга, хотя еще не дочитала до конца, но читается легко, написано лаконично и по делу. Вроде многие моменты где-то слышала и читала, но тут все собрано в единую систему и проиллюстрировано хорошо, простая и понятная стильная инфографика.