Общая психология
Комментарий к книге Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
Рецензия на книгу Психология женщины
renio
Меня потрясла книга. Особенно то, насколько это всё информация, которую нигде больше не найти. Это больше научная книга для практикующих психотерапевтов (кем я не являюсь), но меня до дрожи и слёз пробирало на каждой странице, узнала про себя много важных вещей. Действительно, если не знать ничего про Фрейда, неврозы, проекции и эдиповы комплексы – будет сложновато. Моих знаний из обзорного курса психологии в универе и из 2-х лет лечения у терапевта хватило, чтобы она принесла огромные перемены в мою жизнь, но чтение шокирует и требует размеренности, её нельзя читать быстро. Медленнее, аккуратнее читайте, оно того стоит – эффект будет здоровее и больше информации уляжется. И ещё стоит помнить, что не всё, что она говорит – железная истина, что-то ещё будет доказано или опровергнуто позже. Я многое поняла про свою маму, бабушку, про свою женственность, отношения с мужчинами и комплексы. Становится страшно, когда автор вдруг описывает случай пациентки, который один-в-один описание моей жизни или жизни моей мамысестрыподруги. И это при том, что я считаю себя вполне здоровой, а этих пациенток избавляют от тревожностей и проблем, которые я привыкла считать своим характером… Таких случаев были десятки, в каждой главе практически. Автор рассматривает проблемы принятия своей женственности, страх женщин перед мужчинами и мужчин перед женщинами, природу побега от женственности, природу сексизма и женоненавистничества, проблемы брака, психосоматические причины гинекологических проблем, болезненные менструации, и многие многие другие. Каждая статья настолько по делу, настолько насыщенна информацией, что для современного читателя, привыкшего к «десяти принципам» размазанным по пятистам страницам, это отрезвляюще сверх-концентрированное чтиво. Из каждой небольшой статьи можно было бы сделать свою книгу. Пока читала книгу, разрешила десятилетний конфликт с родителями, который мучил меня страшно (на фоне активной терапии, конечно, не только из-за чтения этой книги! Но точно под её воздействием!). Рекомендую? Только если вы этого хотите и готовы к подобному.
Купила эту книгу случайно, в тот момент, когда душили обида и чувство вины, это было какое-то болото, плохо по всем фронтам. Стала читать и мысли стали упорядочиваться, расчесываться, эмоции подчинились логике и стало понятно, что с ними делать. Бывают книги, которые внезапно меняют жизнь – это одна из них. Сейчас эта книга у подруги и я вижу, что помогает не только мне: она стала по-другому себя вести с мужем и детьми, кажется, там тоже всё налаживается. Рекомендую!